Am Programm stehen Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken, Meditation, aber auch etwas kraftvollere Yogapraxis.
Anmeldung: 0662/876151-0
info@volkshochschule.at; Kosten: € 26,50
Mit über 7.000 Kursen und Lehrgängen in sechs Hauptbereichen pro Jahr versorgt die Volkshochschule die Salzburger*innen mit einem wertvollen Gut – einem modernen und lebendigen Bildungsangebot.